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2023.06.04
＜おおたユニバーサル駅伝大会＞開催！
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2023.05.30
ユニバーサル駅伝伴走サポーター研修会
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2022.10.13
皆勤賞で180回達成！
2017年からそんぽの家s稲城でシャッキリ体操を提供しています！月に3回の体操に皆勤賞で180回参加されたIさん！メダルと表彰状を授与させていただきました！
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2022.07.26
ポール民謡体操
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2021.11.30
150回達成！
そんぽの家S稲城では2017年からシャッキリ体操を提供させていただいています。これまで何と150回参加されたIさん。150回達成賞を授与しました！グッドタイムホーム多摩川でのタオル体操
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2020.12.17
高齢者施設のコロナ対策
今たくさんの有料老人ホームではコロナ感染を防止するために外部からの体操などが中断されています！そんな中で江東区にある有料老人ホームのローズ・ガーデンさんの取り組みをぜひ紹介したいです！緊急事態宣…
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2020.11.22
8ヶ月ぶりのシャッキリ体操講習会
本日は8ヶ月ぶりにシャッキリ体操講習会を千葉県印旛郡栄町の皆さんに提供する事ができました！テーマは「メディカルアロマと簡単シャッキリ体操」香りの効果と自分の体重を利用した筋トレチェアエクササイズ…
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2018.09.25
馬込区民センターでシャッキリ体操
今年も6月7月8月9月の4回シリーズでシャッキリ体操が開催されました。毎回40名近い参加者で賑わいました。参加者の中には97歳のお元気な方が2名楽しく参加されました。 動画は大田区のｉさん…
こんにちは！
ユニバ―サルフィットネスプログラマーの Lee セツコ です。
（健康運動指導士）
日常生活動作の機能維持は、自分らしく生きるための基本です。
明日の自分のために、今日からシャッキリ始めましょう！
シャッキリカレッジでは、介護予防と機能維持のシャッキリ体操を中心に、健康・美容、そして心のケア―も含め、トータルに元気づくりをサポートしています。
健康運動指導士とは・・
個々人の心身の状態に応じた、安全で効果的な運動を実施するための運動プログラムの作成及び指導を行う者。
昭和63年に厚労省の認定事業として養成が始まる。現在は健康・体力づくり事業財団が養成・認定を行う。
シャッキリ体操を見学ご希望の方は
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デイサービス エーゼット長原
大田区上池台1-10-4 長原イーストビルB1
TEL 03-6425-8334 FAX 03-6425-8234
東急池上線「長原駅」徒歩1分
