大岡山さくらまつり《大田区》
大岡山さくらまつり《大田区》
毎年恒例の大岡山さくらまつりで、シャッキリ体操ステージを行いました。座ったままでできる簡単な体操を指導。最初はもじもじしていた方も、最後は元気よく参加してくださいました。
毎日のほんの少しの心がけで、心身ともに健康維持に役立ちます。ぜひシャッキリ体操を導入してみてください。
大岡山さくらまつりのシャッキリ体操ステージも定着化してきて、商店街の皆さん、ご近所の皆さん、かなりなじみになってきて、率先して参加してくださるようになってきました。有難うございます。