介護予防と機能維持<シャッキリ体操> 介護事業所の集団体操を楽しく安全に! トレーナー育成に力を入れています。

介護事業所の集団体操は、トレーナーの効果的な声掛けで意欲を高めることが大切です。  介護予防と機能維持のシャッキリ体操

シャッキリ体操トレーナー養成講座

シャッキリ体操トレーナー養成講座

 シャッキリ体操トレーナー養成講座を行いました。

 筋力運動と有酸素運動について、体を動かしながら説明のポイントなどを習得しました。

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