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2018.08.12
アロマで若返りシャッキリ体操
横浜の会場で11名がドテラエッセンシャルオイルをプログラム別に効果の高まるオイルを使ってトータルフィットネスを楽しみました。
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2018.07.29
シャッキリ体操インストラクタースキルアップ講習会
7月22日,29日 シャッキリ体操インストラクタースキルアップ講習会が実施されました。介護施設での集団体操指導のノウハウを学び理論や実技、そしてアロマテラピ講座やサプリメント講座なども含まれて盛りだ…
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2017.11.26
シャッキリ体操インストラクタースキルアップ講座
11月19日,26日(2日間)シャッキリ体操インストラクタースキルアップ講座を開催しました。有料老人ホームなどでの出張講座のニーズが高まっています。講師養成が急務です。2日目は、ストレッチから脳…
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2017.08.23
「からだ革命」目指せ!美ママへの道《蒲田》
大田区保健所蒲田地域健康課が開催する「生活習慣病予防教室」で、子育てママさん対象にシャッキリ体操を行いました。8月23日と、30日の2日間。目標は、健康的な「美ママ」です。子育て中は自分のことはお…
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2017.06.12
シャッキリ体操講習会《馬込》
6月12日(月)14時から15時半まで、馬込区民センターでシャッキリ体操講習会を行いました。4回シリーズの第1回目です。元気な中高年32名が心地よい汗を流しました。9月まで、第2月曜日に開催で…
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2017.03.25
大岡山さくらまつり《大田区》
毎年恒例の大岡山さくらまつりで、シャッキリ体操ステージを行いました。座ったままでできる簡単な体操を指導。最初はもじもじしていた方も、最後は元気よく参加してくださいました。毎日のほんの少しの心がけで…
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2017.03.15
2年目のフォローアップ研修《横浜》
3月15日に、今年度最後の『2年目のフォローアップ研修会』を行いました。横浜市福祉サービス協会が主催の、フォローアップ研修は今年で9年間。介護職員さんのこころと体のコリほぐしセラピーを提供してき…
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2017.01.29
シャッキリ体操トレーナー養成講座
シャッキリ体操トレーナー養成講座を行いました。 筋力運動と有酸素運動について、体を動かしながら説明のポイントなどを習得しました。